很多人害怕孤独，以为孤独就是没人爱。

其实孤独是人生的底色。

哲学家说，人本质上都是孤独的，没有人能完全理解另一个人。

但孤独不可怕，可怕的是你为了逃避孤独，把自己交给无效的社交。

学会和自己相处，才是一生的必修课。

安静下来，你才能听见自己真正想要什么。